Das Triathlon Rookie Programm des SSV Germania Wehrden bringt euch durch euren ersten Triathlon und das mit sehr viel Spaß!

Das Rookie-Programm startet 9 Wochen vor dem Weserbergland Triathlon am 03.Juli 2023. Ab da wirst du bestmöglich auf den Tag der Tage – auf dein Highlight des Jahres – vorbereitet.

Was wir dir bieten:

  • 9 Wochen geführtes Training mit 3 Trainingseinheiten (Di, 18:30 Uhr: 1:30h Laufen / Mi, 19:30 Uhr: 1h Schwimmen / Fr oder So, 11 Uhr: 2h Rad – Alle Zeiten sind vorläufig!)
  • wöchentliche Trainingspläne für die gesamte Zeit
  • Start am 03.Juli mit einem Kennenlern-Abend
  • Qualifizierte Trainer in allen drei Disziplinen
  • Workshops (unter anderem Regelkunde, Rad-Reparatur)
  • Spezial-Trainingseinheiten wie z.B. Freiwasser-Schwimmen oder Wechseltraining
  • Eine Menge Erfahrung und viel Spaß, dir diese zu vermitteln

Was solltest du mitbringen:

  • Lust, dich intensiv aber mit viel Spaß auf den Tag X vorzubereiten 
  • Eine gute Gesundheit und generelle Fitness 
  • Du solltest etwa 5km laufen können
  • Du solltest ca. 20km Rad fahren können
  • Idealerweise solltest du kraulen können oder zumindest einen Anfängerkurs besucht haben
  • Spaß, in der Gruppe mit Gleichgesinnten zu trainieren

Was du nicht musst:

  • Du musst keinen Marathon oder 10km-Wettkampf gelaufen sein 
  • Du musst in keiner Sportart Leistungssportler gewesen sein 
  • Du solltest nicht den Gesamtsieg des Weserbergland Triathlon im Auge haben 
  • Du musst kein Equipment wie ein Profitriathlet kaufen

Was es dich kostet: 

  • Den Startplatz beim Weserbergland Triathlon (ist von dir selbst zu buchen!) 
  • Für Nichtmitglieder 129€;
  • Schüler, Azubis und Studenten zahlen nur 59€;
  • erwachsene Vereinsmitglieder zahlen ebenfalls nur 59€;
  • Schüler, Azubis und Studenten im SSV zahlen 39€

Bei Fragen zum Rookie-Programm meldet Euch gerne per eMail unter info@ssv-wehrden.de oder direkt über das Kontaktformular.

Unser Trainerteam freut sich auf euch!