Aerobic wird zu Frauen-Fitness Ganzkörpertraining! Schon seit einiger Zeit bestand auch im Kurs „Aerobic“ der Wunsch nach mehr Abwechslung. Dem ist das Übungsleiterduo Irmhild und Sandra gerne nachgekommen. Das neue Fitness Ganzkörpertraining verbindet die drei Säulen Herzkreislauf-, Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining miteinander. Geschaffen für alle Altersklassen! Freude an Bewegung und Auftanken von Energie, gemeinsam mit anderen trainieren, steht im Vordergrund.
Du hast interesse? Komm vorbei und schnupper mal rein! Wir freuen uns auf dich!
Mittwochs von 19:00 – 20:15 Uhr Turnhalle Wehrden
Frauen-Fitness-Ganzkörpertraining
