Kraulschwimmkurs für Anfänger
Hallenbad Höxter An der Steinmühle 1d, HöxterKraulschwimmkurs für Anfänger mit unserem Trainer Alex! Mehr Infos hier.
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Ein ganzheitliches Training, das die drei Säulen Herzkreislauf-, Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining miteinander verbindet. Geschaffen für alle Altersklassen!Im Intervalltraining werden geringe Intensitäten und sehr intensive Intensitäten miteinander kombiniert, dadurch werden spielend lecht Kalorien verbrannt.