Vergangene Veranstaltungen

Kraulschwimmkurs für Anfänger

Hallenbad Höxter An der Steinmühle 1d, Höxter

Kraulschwimmkurs für Anfänger mit unserem Trainer Alex! Mehr Infos hier.

Tabata Schnupperkurs

Sporthalle Godelheimer Straße 4, Beverungen

Die Gelegenheit dir unser Tabata-Training ganz unverbindlich anzusehen! Schau doch einfach mal vorbei!

Frauen-Fitness-Ganzkörpertraining

Sporthalle Godelheimer Straße 4, Beverungen

Ein ganzheitliches Training, das die drei Säulen Herzkreislauf-, Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining miteinander verbindet. Geschaffen für alle Altersklassen!Im Intervalltraining werden geringe Intensitäten und sehr intensive Intensitäten miteinander kombiniert, dadurch werden spielend lecht Kalorien verbrannt.