Wir sind eine Gruppe von dynamischen Frauen im Alter zwischen 20 und 50 Jahren, die sich jeden Mittwoch von 19.00 bis 20.15 Uhr unter der Leitung von Irmhild Schmidt (Tel.: 5410) bei fetziger Musik mit Aerobicschrittkombinationen (mal mit Hanteln, mal ohne Hilfsmittel) fit halten.

Der Stundenaufbau ist immer unterschiedlich, mal liegt der Schwerpunkt beim Herz- Kreislauftraining, ein anderes mal steht der Muskelaufbau im Vordergrund.

In jedem Fall haben wir viel Spaß miteinander.

Es freut sich auf Euch
Irmhild Schmidt